NON È INCLUSO IN A51 UNLIMITED


Corso pratico sulle credenze limitanti. Trovarle, capirle, scioglierle

Il metodo per riconoscere le frasi che ti frenano, capire da dove vengono e scioglierle con tecniche precise, scelte in base alla tua situazione. Quattro moduli, un’appendice e il Laboratorio delle credenze, lo strumento interattivo che ti accompagna in ogni fase. Con gli audio di tutte le lezioni in omaggio e il certificato di completamento finale.

✩ Prima si trova la credenza, poi si lavora

Quasi tutti i metodi partono dall’affermazione positiva. Così si salta il passaggio più importante: sapere con precisione quale frase stai cercando di sostituire. Il corso comincia da lì. Si parte da uno dei segnali concreti con cui una credenza si fa notare: una situazione che si ripete, un’emozione che torna, una frase che ti dici, un ambito in cui non ottieni risultati. Da lì si arriva a una formulazione esatta, controllata con il metamodello e misurata.

✩ Uno strumento che ti dice da dove partire

Il Laboratorio delle credenze ti pone le domande una alla volta e misura quanto ci credi e quanto ti pesa. In base a queste due misure ti indica il gruppo di tecniche da cui cominciare e ti spiega perché. Il Quaderno conserva il tuo lavoro e mostra come cambiano le misure nel tempo. Funziona sul tuo computer, anche senza connessione, e quello che scrivi non viene inviato da nessuna parte.


✩ Tecniche diverse, un criterio per sceglierle

Le tecniche vengono da tradizioni diverse: la PNL e il ciclo di cambiamento di Robert Dilts, l’EFT, The Work di Byron Katie, l’abbraccio della farfalla, le posture incrociate, le affermazioni in stato alfa. Il corso le mette in un ordine preciso e ti dice quali sono una priorità per te, quindi non serve farle tutte. Per ciascuna distingue ciò che è verificato da ciò che si tramanda: una tecnica vale per i risultati che produce, non per la teoria che la accompagna.