Conoscere la Terapia Cognitivo Comportamentale

di James Peale
€ 2.99 -20% € 2.42
Come usare emozioni, pensieri e azioni per il proprio benessere Pensieri. Emozioni. Comportamenti. Sono tutti collegati tra loro. La psicoterapia cognitivo comportamentale (TCC) è una forma di terapia psicologica che si occupa principalmente di due punti essenziali: come pensi a te stesso, al mondo e alle altre persone e come ciò che fai influisce sui tuoi pensieri e sentimenti. Studia la …
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