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Training Autogeno. Salute integrata

di David Brown
€ 3.99 -20% € 3.23
5 tecniche guidate per il benessere totale di corpo, mente e spirito Oltre al testo, l’ebook contiene i link per scaricare . Gli audio delle 5 tecniche guidate (durata complessiva: 2 ore) . Audio streaming: puoi ascoltare gli audio della tecnica direttamente dal tuo tablet o smartphone . Audio download: puoi scaricare gli audio della tecnica sul tuo computer Il Training Autogeno è un …
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Ebook

Training Autogeno. Salute integrata

di David Brown
€ 4.99 -20% € 4.04
5 tecniche guidate per il benessere totale di corpo, mente e spirito Il Training Autogeno è un allenamento mentale che utilizza la concentrazione per creare spontaneamente le modificazioni psicofisiologiche tipiche dello stato di rilassamento. Ideato e formalizzato nel 1932 dallo psichiatria tedesco Johannes Heinrich Schultz, il Training Autogeno è una tecnica estremamente semplice, alla …
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