Concentrarsi sotto stress

di Alberto Cei
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TennisWorldItalia (www.tennisworlditalia.com) presenta... Avvertire un senso di stabilità e di solidità prima di giocare una partita di tennis è fondamentale: talvolta i giocatori (a volte in modo del tutto inconsapevole) eseguono un respiro profondo, ma spesso non è altro che un tentativo mal riuscito di riduzione dello stress. Anche quando lo eseguono bene la loro mente continua a essere…
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Concentrarsi sotto stress

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