Visualizzazione in pratica

Scarica un estratto gratis

  • Demo ePub

    Download
  • Demo mobi

    Download

Ascolta un estratto audio

Introduzione

L'autore

Michael Doody opera da anni come autore nel campo del benessere. Le tecniche illustrate nei suoi libri sono il frutto della sua lunga esperienza di ricerca e pratica, della lettura di centinaia di libri e della frequentazione di numerosi corsi e workshop. La crescita personale di Michael Doody inizia con la pratica dello yoga e della meditazione e l'approfondimento di tematiche psicologiche e prosegue per oltre vent'anni con la pratica assidua del pensiero positivo e la ricerca dell'equilibrio mente-corpo. Con il suo lavoro, Michael Doody contribuisce a diffondere le metodologie più avanzate per accelerare l'evoluzione psicologica e spirituale e il raggiungimento del benessere individuale e sociale.

Visualizzazione in pratica

Ebook
€ 4.99 -20% € 4.04
Aggiungi al carrello

12 lezioni per imparare l’immaginazione creativa e usarla per la tua crescita professionale e personale

Contiene esercizi guidati video e audio

In questo ebook hai a disposizione un metodo progressivo per apprendere l’uso, affinare e allenare la facoltà di visualizzazione, con la consapevolezza che essa è uno strumento estremamente potente a disposizione di ognuno di noi da condurre al nostro servizio ogni giorno della nostra vita per i nostri scopi individuali. Utilizzerai la visualizzazione in senso attivo per indirizzarla verso ciò che ti interessa realizzare, verso il compimento di ogni tuo obiettivo, in ambito professionale, sportivo, di studio, o per qualsiasi altro scopo: ambizione personale, successo, autocontrollo, rilassamento, salute. Non ci sono limiti all’utilizzo del poteredella visualizzazione.

Come funziona questo metodo? Semplice: lavorerai lezione dopo lezione, seguendo un percorso progressivo. Inizierai apprendendo che tutti siamo in grado di visualizzare, anche chi è convinto di non saperlo fare, ti allenerai su singole tecniche per apprendere i fondamenti della visualizzazione, poi passerai all’utilizzo creativo della visualizzazione, a utilizzare cioè la visualizzazione per ideare, progettare, sperimentare e risolvere problemi, infine arriverai a utilizzare la visualizzazione per creare letteralmente la tua realtà e proiettarti nella creazione concreta del tuo presente attraverso la visualizzazione del tuo passato e del tuo futuro.

Sono lezioni progressive, pensate per chi parte da zero, o per chi ha qualche nozione sulla visualizzazione ma non ha mai avuto occasione di frequentare un percorso completo e coerente. Le lezioni alternano parti teoriche – fondamentali per comprendere i meccanismi profondi della visualizzazione – e più consistenti parti pratiche, che consistono in esercizi di complessità crescente da eseguire con fiducia, perseveranza e autodisciplina.

Le lezioni del corso

1. Addestrare la visualizzazione

2. Predisporsi alla visualizzazione

3. Addestrare la visualizzazione visiva

4. Visualizzazione VAKE (visiva – auditiva – kinestesica – emozionale)

5. Visualizzazione VAKE in azione

6. Visualizzazione e creatività

7. Visualizzazioni creative

8. Neuroscienza della visualizzazione

9. Visualizzazione quantistica

10. VAKE per il passato

11. VAKE del futuro

12. Fiducia nella visualizzazione

 

 

FORMATO: epub, mobi, pdf

PAGINE: 200

ISBN:  9788865744024

ANNO DI PUBBLICAZIONE: 2014