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Autore del post: Simone Bedetti (editore di Area51 Publishing e originatore del metodo Mind3®)
In questo settimo giorno di piano per il tuo rinnovamento, Simone Bedetti, editore di Area51 Publishing e originatore del metodo Mind3®, ti propone una tecnica tanto semplice quanto fondamentale di respirazione che agisce sui quattro livelli in cui avviene la nostra esistenza. La tecnica è tratta dagli insegnamenti del maestro di crescita personale e spirituale Christian D. Larson.
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