Dime T.O.T.® – Reset quantistico

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L'autore

Massimiliano Varrese è un artista a tutto tondo, attore, cantante, ballerino, autore di canzoni, scrittore e artista marziale.

Durante la sua carriera artistica ha ricevuto importanti riconoscimenti come il Premio Vittorio Gassman per migliore giovane talento teatrale, la Medaglia Beato Angelico (riconoscimento universale per tutte le arti e gli artisti nato dopo l’intuizione di Papa Giovanni Paolo II, premio che vanta artisti come Avati, Monicelli, Zeffirelli) ed è stato insignito e premiato dalla Norman Academy USA per le qualità morali, civili ed etico religiose con cui si distingue nel panorama internazionale.

Al suo lungo e completo percorso artistico ha sempre affiancato lo studio delle arti marziali, della meditazione e delle discipline olimpiche che hanno influenzato molto il suo modo di affrontare la scena.

È istruttore di arti marziali e tecnico e operatore di Discipline Naturali, è specializzato in Eudinamica e Thetahealing.

Dime T.O.T.® – Reset quantistico

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La serie Dime T.O.T.® ti propone le migliori tecniche guidate del Training Olistico Totale®, il metodo di self-coaching, mindset e crescita personale ideato da Massimiliano Varrese.

Il T.O.T.® è un metodo che integra tecniche derivanti da diverse discipline, utilizza gli strumenti delle arti marziali, la visualizzazione, la meditazione, la respirazione e tutte quelle tecniche che possono aiutarti a gestire l’ansia da prestazione, le paure e l’agitazione prima di una qualunque performance.

Questa tecnica è un accessorio molto importante della centratura e le dà ulteriore potenza. Se c’è un fastidio particolare, o anche una situazione che ti fa soffrire al momento, il reset quantistico è veramente potente per far sì che il corpo si sciolga meglio, che si stabilisca il suo asset mentale, fisico e interiore. Per cui le reazioni potrebbero essere molto più potenti della centratura lenta: le oscillazioni e le vibrazioni potrebbero essere molto più forti, potresti anche avere la sensazione di cedere, nel senso di lasciarti andare.

Perché ascoltare questo audiobook

. Per mettere subito in pratica un piano di allenamento mentale e rafforzare le tue capacità

. Per conoscere e usare diversi strumenti pratici per sviluppare il giusto atteggiamento e superare ogni performance con successo

. Per capire l’importanza di allenare il proprio atteggiamento mentale oltre al corpo per affrontare ogni sfida

. Per rafforzare e tenere sempre viva la tua motivazione

VOCE: Massimiliano Varrese

FORMATO: mp3

DURATA: 35 minuti

ISBN: 9788827409626

PUBBLICAZIONE: 2019