Una breve guida per vivere una vita felice

La collana START 

Audio ed ebook per cominciare il tuo cammino di crescita personale, per conoscere, allenare ed esprimere al massimo il tuo potenziale e migliorare la qualità della tua vita.
Lo spirito della scoperta, dell’inizio di una nuova avventura, dell’avvio di un processo di cambiamento si ritrova nella collana Start di Area51 Publishing, che raccoglie brevi saggi dal taglio pratico che ti aiutano a iniziare il tuo percorso nella crescita personale.

La felicità non è magia, né è uno stato miracoloso, non appartiene a pochi eletti fortunati. Spostarsi da uno stato in cui viviamo molte emozioni negative (come l’ansia e la paura) a uno stato di felicità richiede solo impegno e coraggio.
Se vuoi essere felice, devi accettare la possibilità che puoi esserlo.
La felicità è una scelta, puoi allenarti a essere felice scegliendo, di volta in volta, di pensare e agire consapevolmente per ottenerla in ogni ambito della tua vita.
Con questo breve audiobook avrai una serie di suggerimenti, consigli pratici e stimoli operativi per fare della felicità il tuo stato e vivere la vita con il sorriso.